Se ressourcer dans le silence

Difficile de trouver le silence. Et surtout de faire le silence en soi. Car si un environnement soudainement silencieux repose, tranquillise, il permet surtout de renouer avec son être intérieur. De lui offrir un espace de dialogue, d'émergence et d'existence. Une rencontre intime dont on sort le plus souvent apaisé, serein et plus fort. C'est pour cela que le silence fait peur à ceux qui tentent d'éviter toute confrontation avec eux-même. Ils préfèreront le fuir. D'autres vont au contraire le rechercher par le biais de la méditation par exemple. Ou, quête plus approfondie, en s'offrant une retraite dans un lieu de silence afin de se retrouver, en paix, avec eux-mêmes.